S? d?ng Glucosamine ? ng??i viêm kh?p Nh?ng ng??i b? viêm kh?p c?n s? d?ng th??ng xuyên các ch?t b? sung t? ch? ?? ?n u?ng ?? gi?m ?au và glucosamine ???c bi?t ??n nh? m?t ch?t có l?i cho x??ng kh?p.Vi?c l?a ch?n th?c ph?m ch?c n?ng (TPCN) phù h?p ?óng vai trò quan tr?ng trong vi?c b?o v? và c?i thi?n s?c kh?e. D??i ?ây là các b??c